Ruptura del tendón de Aquiles

Dr. Alex Santamaria - Talus foot doctors
2 ene
3 Min. de lectura

"Descubre la ruptura del tendón de Aquiles: qué es, cómo ocurre, síntomas, diagnóstico y tratamiento. Cirugía o tratamiento conservador, tiempos de recuperación y la importancia de una rehabilitación temprana."

Hola amigas y amigos, bienvenidos a un nuevo artículo de nuestro blog "Con buen pie".

Hoy vamos a hablar de una lesión importante que puede aparecer de forma repentina: la ruptura del tendón de Aquiles.

Es un momento dramático para quien lo sufre y, además, genera mucha controversia sobre si es mejor operar o no operar.

¿Preparados?

¡Empezamos!

El tendón de Aquiles: pieza clave para movernos

El tendón de Aquiles es el más grande del cuerpo humano. Une los músculos de la pantorrilla con el talón y permite caminar, correr, impulsarnos y mantenernos de pie.

Aunque sorprenda, se puede vivir sin él, pero su función es tan importante que, si no trabaja bien, resulta muy difícil hacer deporte e incluso vida normal.

Cómo ocurre la ruptura

La rotura puede suceder en un mal gesto, tanto en personas entrenadas como en quienes hacen deporte ocasionalmente. Un ejemplo típico: alguien que hace poco ejercicio, pero un día decide “darlo todo” en un partido y, al hacer un movimiento brusco, nota un chasquido.

La sensación suele describirse como una pedrada en la parte posterior del tobillo.

Después, es frecuente sentir un “rasgado” como si se rompiera una tela.

Aunque a veces se puede mover algo el pie, andar se vuelve casi imposible y, al palpar la zona, se percibe un hueco donde antes estaba el tendón.

Es fácil diferenciar una ruptura de Aquiles de una lesión muscular:

• La rotura muscular suele estar más arriba.

• Permite caminar mejor que cuando se rompe el tendón.

Primeros pasos tras la lesión

Si sospechas una rotura de Aquiles:

• Pide ayuda para caminar.

• Acude a un centro médico lo antes posible.

El diagnóstico suele hacerse con la historia clínica, una exploración física sencilla y la prueba de palpación del tendón. Si hay dudas, una ecografía (rápida y económica) confirma la rotura y localiza el punto exacto.

Operar o no operar: qué dice la evidencia

Hace 10-15 años se operaban casi todos los tendones de Aquiles.

Hoy la tendencia ha cambiado: se operan menos, y ambas opciones (cirugía o tratamiento conservador) son válidas según el caso y la experiencia del equipo médico.

Lo que sí está claro - y hay consenso absoluto - es que:

• La rehabilitación debe empezar pronto.

• El pie debe apoyarse en el suelo lo antes posible, según tolere el dolor. Esa carga temprana estimula la formación de nuevo tejido y mejora la recuperación.

Lo fundamental es ponerse en manos de un equipo de rehabilitación especializado.

Tiempos de recuperación

• Para actividades diarias como caminar con tranquilidad: aprox. 2 meses.

• Para volver a practicar deporte con normalidad: al menos 6 meses.

Antes de ese tiempo es muy difícil recuperar la fuerza y la confianza necesarias.

Un dato curioso

Hay personas que han roto el tendón de Aquiles y han seguido haciendo vida normal sin tratamiento.

En esos casos el cuerpo forma un tendón “improvisado” entre los extremos rotos, pero suele ser poco funcional. Aunque se pueda vivir así, no es lo ideal: cuanto antes se trate la lesión, mejor será la función y la calidad de vida.

El traumatólogo, según tu edad, actividad y características, te orientará sobre si es mejor operar o no operar. Ambas opciones son válidas; lo clave es un buen diagnóstico y rehabilitación temprana.

Mensaje final

Si alguna vez sientes una pedrada en la parte trasera del tobillo mientras haces deporte y luego no puedes caminar con normalidad, piensa en el tendón de Aquiles.

Busca ayuda médica inmediata, en Talus Foot doctors estamos especializados en el diagnóstico y tratamiento de lesiones del pie y tobillo.

Reserva tu cita en Talus Foot doctors y vuelve a caminar sin dolor.